Stretch Timer for Android APK

شرح

تایمر کششی به شما کمک می کند تا حرکات کششی خود را زمان بندی کنید تا از عجله جلوگیری کنید و از کشش یکنواخت در هر دو طرف بدن خود اطمینان حاصل کنید. من یک سری حرکات کششی دارم که باید هر روز انجام دهم و هر کشش را 45 ثانیه نگه دارم. پس از انجام حرکات کششی با تایمر، متوجه شدم که حرکات کششی من که برای شمارش 45 می سی سی پی نگه داشته می شوند، واقعاً تنها 35 ثانیه طول می کشد، شگفت زده شدم، و وقتی پای چپم را دراز می کنم، تعداد 45 می سی سی پی به نوعی به 30 ثانیه کاهش می یابد. این برنامه برای حل این مشکل طراحی شده است و تمرکز بر روی چیزهای دیگر را در حین کشش مانند تلویزیون به جای شمارش آسان می کند.

برای استفاده از Stretch Timer، مدت زمانی را که می خواهید کشش های خود را نگه دارید انتخاب کنید و روی start کلیک کنید. فرض کنید 30 ثانیه را انتخاب کرده اید. سپس تایمر هر 30 ثانیه یک صدا پخش می کند تا زمانی که روی توقف کلیک کنید.

باز هم، Stretch Timer مقدار زمان مورد نیاز برای نگه داشتن کشش را شمارش معکوس می کند. پس از سپری شدن زمان، یک اعلان صوتی پخش می‌کند و سپس به‌طور خودکار شمارش را دوباره شروع می‌کند.