| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 2.60 |
| ناشر | Fitbit |
| تاریخ انتشار | ۱۲ نوامبر ۲۰۱۸ |
| تاریخ اضافه شده | ۱۲ نوامبر ۲۰۱۸ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | None |
| کل بارگیری ها | ۱۹٬۰۴۲ |
| بارگیری در هفته | ۳ |
| قیمت | Free |
شرح
برنامه رایگان Fitbit برای کار با ردیابهای فعالیت Fitbit و ترازوهای هوشمند طراحی شده است.
فعال شدن. بهتر بخورید وزن را مدیریت کنید بهتر بخواب.
- ردیاب Blaze، Alta، Alta HR، Charge 2، Flex 2، Surge، Charge HR، Charge، Flex، Aria، One یا Zip خود را به صورت بی سیم با دستگاه اندروید خود همگام سازی کنید.
- ردیابی اهداف روزانه و پیشرفت در طول زمان برای مراحل، فاصله، کالری سوزانده شده و موارد دیگر
- از GPS برای ردیابی دویدن، پیاده روی و پیاده روی خود استفاده کنید
- ثبت فعالیتهایی مانند یوگا و تمرینات ورزشی برای نگه داشتن شما در مسیر
- غذا را ثبت کنید تا ببینید چه مقدار کالری در روز مصرف می کنید و وزن خود را در طول زمان مدیریت کنید
- رقابت با دوستان با چالش های روزانه یا هفتگی و مقایسه آمار
- ردیابی ضربان قلب در تمام روز با Fitbit Surge و Charge HR
در www.fitbit.com درباره ردیابهای فعالیت Fitbit و ترازوهای هوشمند بیشتر بدانید
لیست دستگاه های پشتیبانی شده را در www.fitbit.com/devices ببینید
مرور
برنامه اندروید Fitbit با دستگاه ردیابی Fitbit شما همگام می شود تا فعالیت های روزانه شما را زیر نظر داشته باشد و به شما امکان می دهد در چالش ها با دوستان شرکت کنید.
طرفداران
بررسی سریع پیشرفت روزانه: برنامه با دستگاه Fitbit شما همگامسازی میشود و به شما امکان میدهد فعالیتهای خود را نظارت کنید، از جمله گامهای روزانه، ضربان قلب در حالت استراحت، الگوهای خواب، و کاهش وزن - یا افزایش. میتوانید از بین دهها یا بیشتر کاشیهای فعالیت انتخاب کنید تا روی داشبورد خود قرار دهید تا پیشرفت خود را نظارت کنید.
اهداف تعیین کنید: می توانید اهدافی مانند قدم های برداشته شده، مسافت طی شده، کالری سوزانده شده، طبقات پیاده روی و ساعات خواب را تعیین کنید. این برنامه به شما امکان می دهد در یک نگاه ببینید که چگونه در حال پیشرفت هستید، و می توانید برای مشاهده جزئیات بیشتر، روی یک کاشی فعالیت ضربه بزنید. برای مثال اگر میخواهید مناطق ضربان قلب خود را تنظیم کنید، میتوانید برنامه را سفارشی کنید.
مراقب کالری های خود باشید: Fitbit کالری سوزانده شده در طول روز را تخمین می زند. شما همچنین می توانید با ردیابی میزان مصرف غذا در بودجه کالری روزانه خود باقی بمانید. میتوانید از کاتالوگ غذای برنامه که شامل نامهای تجاری و رستورانهای بسیاری است، وعدههای غذایی را انتخاب کنید و از اسکنر بارکد برنامه برای کالایی که در کاتالوگ نمیبینید استفاده کنید. همچنین می توانید غذاهای سفارشی مانند لازانیا خانگی درست کنید.
بخشی از یک انجمن باشید: برای مقایسه پیشرفت خود دوستانی را اضافه کنید یا به چالشها با حداکثر 10 نفر بپیوندید تا ببینید چه کسی میتواند بیشترین مراحل را ثبت کند.
همگام سازی بین برنامه ها: برنامه را به سایر خدمات سلامت و تناسب اندام مانند Strava، Peloton، Weight Watchers، Lose It و MapMyRun متصل کنید. عجیب است که نمیتوانید با برنامه Google Fit همگامسازی کنید.
منفی
مناسب باشگاه یا دوچرخه نیست: Fitbit یک گام شمار پیچیده است، اما برای ثبت فعالیت های باشگاه، مانند دوچرخه سواری یا تمرین بیضوی تلاش می کند. همچنین افزایش ارتفاع شبیه سازی شده در تجهیزات ورزشی را محاسبه نمی کند زیرا ردیاب Fitbit از تغییرات فشار هوا برای تشخیص تغییر ارتفاع استفاده می کند. برای دور زدن این محدودیت ها، همیشه می توانید فعالیت های خود را به صورت دستی در برنامه ثبت کنید.
تخمین مسافت می تواند متفاوت باشد: Fitbit مسافت طی شده را با استفاده از تخمین طول گام شما ثبت می کند. ممکن است دریابید که تخمین Fitbit با فاصله واقعی شما متفاوت است - گاهی اوقات به طور قابل توجهی. می توانید طول گام خود را محاسبه کنید و تخمین Fitbit را لغو کنید یا دستگاه Fitbit خود را به GPS تلفن خود متصل کنید تا فاصله خود را با دقت بیشتری ثبت کنید.
خط پایین
در حالی که Fitbit در ردیابی راه رفتن و دویدن شما به خوبی کار می کند، با نظارت بر دوچرخه سواری یا فعالیت های باشگاه مشکل دارد.
