Physical Therapy Timer for Android APK

شرح

من بیش از یک سال است که همان روال فیزیوتراپی 30 دقیقه‌ای را روزانه انجام می‌دهم و باید آن را تا آخر عمر ادامه دهم. بنابراین من یک برنامه ایجاد کردم که انجام تمرینات PT را بسیار آسان تر می کند.

PT Timer به شما کمک می کند تمرکز کنید و به اهداف خود برسید. اگر در حین انجام تمرینات ذهن شما متمایل به سرگردانی است و در تمام کردن همه آنها مشکل دارید، این برنامه برای شما مناسب است. داشتن یک لیست تعاملی از تمرینات برای حفظ شما در مسیر بسیار مفید است.

فیزیوتراپی شما را ملزم به انجام روتین های طولانی و پیچیده می کند و به خاطر سپردن تمام تمرین های خود می تواند بسیار سخت باشد. در حالی که از PT Timer استفاده می کنید، همیشه کل روال خود را در قالب لیست مشاهده می کنید تا دقیقاً بدانید که چه کاری باید انجام دهید.

به علاوه، می توانید دستورالعمل هایی را به هر تمرین اضافه کنید، در حالی که در حال یادگیری طناب هستید.

اغلب، تمرینات PT زمان بندی شده است. گاهی اوقات، آنها نیستند. PT Timer به شما کمک می کند تا در هر صورت آنها را پیگیری کنید.

PT Timer به شما این آزادی را می دهد که تمرینات خود را در هر مکانی انجام دهید. دیگر نیازی به حمل یک برگه کاغذی پر از آنها یا تکان دادن مغزتان برای به خاطر سپردن تمرین نهایی نیست.

برخلاف سایر برنامه‌های تایمر/روتین که شما را مجبور می‌کنند کارها را به ترتیب خاصی انجام دهید، PT Timer به شما امکان می‌دهد از تمرینی به تمرین دیگر بپرید، زیرا همه تمرین‌ها و تایمرهای آن‌ها با هم در یک صفحه ساده قرار دارند.

و بهتر از همه، اکنون می توانید ثانیه شماری را متوقف کنید و شروع به تمرکز بر روی اینکه چقدر تمرینات خود را به خوبی انجام می دهید، بپردازید. آیا باید کشش 30 ثانیه ای را 6 بار انجام دهید؟ PT Timer همچنین به شما اطلاع می‌دهد که چند تکرار را تمام کرده‌اید، زیرا تقریباً غیرممکن است که خودتان را به خاطر بسپارید (اگر من باشید).

این رایگان است و هیچ آگهی یا رشته ای ضمیمه نشده است.