| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 1.9 |
| ناشر | NirvanaFitness |
| تاریخ انتشار | ۵ ژوئن ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۵ ژوئن ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 4.1 and up |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
با تمرینها و تکنیکهای مبتنی بر علمی، بر تنفس خود مسلط شوید و قدرت تنفس صحیح را کشف کنید و اکسیژن رسانی هر سلول بدن خود را بهینه کنید! با یادگیری تمرینات و تکنیک های قدرتمند و در عین حال ساده ما، می توانید استرس و اضطراب را کاهش دهید، تناسب اندام را بهبود بخشید، کیفیت خواب را افزایش دهید و خیلی چیزهای دیگر!
درباره NIRVANA CLOUD #7
نیروانا که توسط تیمی از دانشمندان ورزش، متخصصان تنفس و متخصصان صدا طراحی و آزمایش شده است، حکمت باستانی یوگا، ذهن آگاهی و تکنیک های تنفس را با علم مدرن و پیشرفته ترکیب می کند.
نیروانا تعادل کاملی بین مدیتیشن و ورزش ایجاد می کند تا بدن و ذهن شما را به حالت هماهنگی شادی برساند.
تنفس شما چگونه است؟
مطالعات نشان داده است که 80 درصد از مردم به درستی نفس نمی کشند! تنفس صحیح نمی تواند ناشی از استرس، اضطراب و عوامل دیگر در زندگی روزمره ما باشد.
تنفس کم عمق قفسه سینه یک مشکل رایج است که منجر به الگوی تنفس سریع و استرس زا می شود. این توانایی بدن شما را برای اکسیژن رسانی به بدن به درستی کاهش می دهد، افسردگی، اضطراب، دردهای مزمن و حساسیت بالاتر به بیماری را افزایش می دهد!
خوب نفس بکش، خوب زندگی کن.
یک فرد به طور متوسط روزانه بیش از 20000 نفس می کشد که بیشتر آنها سطحی هستند و در تامین اکسیژن بدن بی تاثیر هستند. تنها تنفس آهستهتر، عمیقتر و کنترلشدهتر، بدن ما را به درستی اکسیژن میدهد، از شر سموم خلاص میشود و عملکردهای بدن را به آرامی حفظ میکند.
از دویدن و یوگا گرفته تا مدیتیشن و مدیریت استرس، تنفس نقش کلیدی در توانایی ما برای انجام اعمال، مقابله با موقعیت ها و آرامش دارد.
سیستم آموزش مجدد تنفس نیروانا ما به شما کمک می کند یاد بگیرید که بر تنفس خود مسلط شوید، آرام بمانید و کیفیت زندگی روزمره خود را بهبود بخشید.
NIRVANA برای افرادی عالی است
بی خوابی یا مشکلات خواب دارید
از اضطراب یا افسردگی رنج می برند
برای مقابله با شرایط فشار بالا به کمک نیاز دارید
می خواهند تناسب اندام کلی خود را بهبود بخشند
مایل به تمرین مدیتیشن هستند و برای کنترل تنفس خود به راهنمایی نیاز دارند
یوگا را تمرین کنید و می خواهید تکنیک تنفس خود را بهبود بخشید
می خواهید یاد بگیرید که در هر شرایطی به طور موثر آرام شوید
و هر کس دیگری!
مزایای کلیدی NIRVANA CLOUD شماره 7
چرخه استرس مزمن، فرسودگی شغلی، کم انرژی، بی خوابی و افسردگی را بشکنید
با بهینه سازی الگوی تنفس خود به حداکثر سلامت و عملکرد دست یابید
متابولیسم چربی خود را افزایش دهید
با جلسات یوگای ویژه متمرکز بر تنفس، تمام بدن خود را تقویت کنید، شکل دهید و کشش دهید
تمرکز و توانایی خود را برای حضور در لحظه به طور قابل ملاحظه ای بهبود بخشید
از نظر ذهنی و جسمی در تمام وظایف بهتر عمل کنید
در برنامه گنجانده شده است
تمرینات Nirvana Trigger
کل بدن خود را در کمتر از 10 دقیقه با جریان توالی تمرینات عملکردی نیروانا تقویت کنید، شکل دهید و بکشید و در عین حال اکسیژن رسانی هر سلول بدن شما را افزایش دهید. یک راه عالی برای شروع صبح!
نیروانا Slow Breaths
افزایش اکسیژن رسانی، رسیدن به یک حالت روانی آرام و افزایش تمرکز. راهنماهای دیداری و صوتی شما را به یک جریان تنفسی بهینه راهنمایی می کنند.
Nirvana BreathWalk
از تنفس و پیاده روی در طبیعت لذت ببرید و یک خلسه شگفت انگیز مانند تجربه نیروانا را تجربه کنید.
Nirvana Seven Breaths
اکسیژن رسانی را تقویت کنید و هر زمان که به آن نیاز داشتید سریع آرام شوید ... فقط در مدت هفت نفس!
خواب عمیق نیروانا
مناظر صوتی شگفت انگیز برای ایجاد خواب احیا کننده عمیق. بی خوابی را غلبه کنید و پر از انرژی تازه و پر جنب و جوش بیدار شوید. راهی عالی برای به پایان رساندن روزتان!
برنامه Nirvana Cloud #7 همچنین شامل پیشزمینه نظری و علمی جامع، آموزشهای ویدئویی تکنیک تنفس صحیح و لیستهای پخش موسیقی شگفتانگیز Nirvana با فناوری ویژه Nirvana ThetaWave است.
برای اطلاعات بیشتر به: http://nirvana.fitness/Cloud7 مراجعه کنید
زندگی سالم تر با یک نفس شروع می شود. دانلود رایگان امروز!
