| نسخه | 2.3 |
|---|---|
| ناشر | InchWest |
| تاریخ انتشار | Jun 3, 2016 |
| تاریخ اضافه شده | Jun 3, 2016 |
| الزامات سیستم عامل | Windows 10, Windows 8, Windows, Windows Server 2008, Windows 7 |
| الزامات | Microsoft .NET Framework 4.0 |
| کل بارگیری ها | 218 |
| قیمت | Free to try |
شرح
SmartBreak یک برنامه ارگونومی انقلابی است که به شما یادآوری می کند که هنگام کار با رایانه برای ساعات طولانی استراحت کنید. برخلاف برنامههای مشابهی که به شما یادآوری میکنند در فواصل زمانی مشخص استراحت کنید، SmartBreak در واقع نحوه گذراندن وقت شما در رایانه شخصی را کنترل میکند و سپس از شما میخواهد در زمان مناسب استراحت کنید. این به طور موثر به این معنی است که با استفاده از زمان استراحت بسیار کارآمد می توانید زمان بیشتری را در مقابل رایانه شخصی سپری کنید.
گذراندن زمان زیادی با کامپیوتر خطرات زیادی برای سلامتی به همراه دارد. دو مورد از رایج ترین آنها عبارتند از سندرم بینایی کامپیوتری (CVS) و آسیب های فشاری مکرر (RSI). در حالی که اولی باعث خستگی چشم، بدتر شدن بینایی و خشکی چشم می شود، دومی باعث درد گردن، کمر و مچ دست می شود. در حالی که تئوری های متناقضی زیادی در مورد اینکه چگونه رایانه ها بر سلامت تأثیر می گذارند وجود دارد، همه در مورد یک واقعیت مشترک توافق دارند که استراحت های مکرر هنگام استفاده از رایانه راه حل نهایی برای مقابله با این مشکل است.
SmartBreak تنها برنامه پیشگیری از RSI است که نه تنها به شما یادآوری میکند که استراحت کنید، بلکه میتواند کاربران را مجبور به استراحت کند، که در ترکیب با گزینه قفل کودک به ویژه برای کودکان مفید است.
