| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 1.3 |
| ناشر | Primalcure |
| تاریخ انتشار | ۹ نوامبر ۲۰۱۸ |
| تاریخ اضافه شده | ۹ نوامبر ۲۰۱۸ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | None |
| کل بارگیری ها | ۹ |
| قیمت | Free |
شرح
با Primal Cure زندگی کنید و یاد بگیرید که چگونه چربی بسوزانید، عضله بسازید و سبک زندگی سالم تری داشته باشید. کربوهیدرات ها را رد کنید و در عوض چربی های سالم، پروتئین، میوه و سبزیجات را با روزه داری متناوب و ورزش های کوتاه و شدید ترکیب کنید.
از ثبت اولیه برای پیگیری روزهای روزه داری، مصرف آب، مصرف الکل و سایر عناصر اولیه استفاده کنید تا امتیاز اولیه شخصی خود را طراحی کنید تا شما را در مسیر زندگی اولیه نگه دارد.
با وارد کردن و بهروزرسانی اندازهگیریهای خود، نتایج اولیه خود را کنترل کنید.
از میان دهها تمرین، که همگی برای سوزاندن چربی و عضلهسازی طراحی شدهاند، انتخاب کنید - چه بخواهید حجیم کنید یا تقویت کنید، میتوانید با طیف وسیعی از تمرینهای چربیسوز ما، نواحی سرسخت را جدا کنید.
علاقهمندان به باشگاه میتوانند از میان طیف وسیعی از تمرینهای ماشینی، از ردیفهای کابل گرفته تا پرس نیمکتها و عرشههای نوک زدن، انتخاب کنند.
وزنه های آزاد را انتخاب کنید تا یاد بگیرید چگونه از دمبل، زنگ کتری و هالتر در تمرینات مختلف استفاده کنید و تقریباً تمام عضلات بدن شما را پوشش می دهد!
هر کسی که تازه ورزش می کند می تواند با انتخاب تمرینات "بدون وزن" ما نیز به آن ملحق شود.
هر منطقه تمرینی دارای تصاویر و توضیحاتی است که به راحتی میتوان آنها را دنبال کرد و به شما اطمینان میدهد که در مسیر خود ادامه دهید و به درمان اولیه خود برسید.
پیاده روی و حرکت را با انتخاب انواع ورزش های کم تاثیر، از جمله پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری، گلف، یوگا و غیره دنبال کنید.
در www.primalcure.com درباره زندگی اولیه، از جمله ایده های دستور پخت بیشتر بیاموزید
