Dr. Muscle for Android APK

شرح

بازخورد یا اشکال؟ لطفا به [email protected] ایمیل بزنید. ما در 93٪ مواقع ظرف 18 ساعت پاسخ می دهیم.

برنامه جدید تلفن به شما کمک می کند تا با علم به صورت خودکار عضله سازی و قدرت سریعتر بسازید

به شما می‌گوید وقتی تمرین می‌کنید تا سریع‌تر عضله و قدرت بسازید، چه کاری انجام دهید

از هوش مصنوعی برای یادگیری از آخرین تمرینات خود استفاده می کند و بهترین علم بدنسازی را به طور خودکار اعمال می کند

شما روی بلند کردن وسایل سنگین و جک شدن تمرکز می کنید

برنامه تمرینی شما با شما رشد می کند. هر بار که تمرین می کنید و بزرگتر و قوی تر می شوید به روز می شود. بنابراین، تمرینات شما همیشه چالش برانگیز هستند و به مرور زمان عضله و قدرت بیشتری می سازید

برادر،

اگر می‌خواهید سریع‌تر عضله بسازید، این مهم‌ترین پیامی است که امسال می‌خوانید.

وقتی تمرین می کنید، آیا مطمئن هستید که به اندازه کافی وزنه بلند می کنید تا در سریع ترین زمان ممکن عضله بسازید؟ آیا می توانید بگویید که آیا بهترین ترکیب از تکرارها و ست ها را انجام می دهید؟ اگر نمی توانید:

- آموزش شما درست نیست

- به همان سرعتی که می توانید عضله سازی نمی کنید

اگر گزارش تمرین شما خودش را تجزیه و تحلیل کند و به شما بگوید چه کاری باید انجام دهید، چه؟

اگر تلفن شما دقیقاً به شما بگوید که چگونه باید امروز تمرین کنید تا هر چه سریعتر عضله بسازید، چه؟ وزنه‌ها، تکرارها و ست‌ها، همه در زمان واقعی، به‌طور خودکار و دقیق، بر اساس آخرین تمرین‌های شما به‌روزرسانی می‌شوند؟ خوب در حال حاضر، می تواند.

دکتر ماسل به شما می گوید که امروز چقدر باید بر اساس آخرین تمرینات خود بلند کنید تا هر چه سریعتر قدرت و اندازه خود را بدست آورید.

در اینجا نحوه عملکرد آن آمده است:

1- یک تمرین را انتخاب کنید

2- دکتر ماسل آخرین تمرینات شما را آنالیز می کند

3- دکتر ماسل از الگوریتم پیشرفته خود برای انتخاب خودکار و دقیق وزنه ها و تکرارهای بعدی شما برای تمرین امروز استفاده می کند.

الگوریتم پیشرفته دکتر ماسل بر اساس موارد زیر است:

فرمول برزیکی

عملکرد گذشته خودتان

پریودسازی مواج روزانه

الگوریتم ما بر اساس فرمول ها و مدل های معتبر علمی است. این توسط دکتر کارل جونو، دکترا توسعه و آزمایش شده است. دکتر جونو همچنان با ما کار می کند زیرا ما الگوریتم خود را به طور مداوم بهبود می دهیم.

در کمتر از 5 ثانیه، نموداری را با حداکثر قدرت برای آخرین تمرینات خود روی صفحه نمایش خود خواهید دید. در مرحله بعد، تنها کاری که باید انجام دهید این است که از راهنمایی های دکتر ماسل برای تمرین امروز پیروی کنید.

امکانات:

- بر حسب پوند یا کیلوگرم کار می کند

- از لیست تمرینات ما انتخاب کنید یا تمرین خود را اضافه کنید

- تاریخچه کامل تمرین

- به طور خودکار تمام تمرینات شما را در فضای ابری ذخیره می کند (هرگز اطلاعات خود را از دست نخواهید داد)

- به طور خودکار 1RM شما را تخمین می زند

- نمودار پیشرفت 1RM را برای 3 تمرین آخر شما به طور خودکار نمایش می دهد

- به طور خودکار وزنه ها، تکرارها و ست های بعدی شما را برای تمرین امروز پیشنهاد می کند

دکتر. عضله به شما کمک می کند:

- سریعتر عضله سازی کنید

- قوی تر شو

- رشد دوسر بازوی آستین شکاف، قفسه سینه دکمه دار، و بیشتر!

البته، شما به تغذیه مناسب (کالری اضافی و پروتئین زیاد) نیاز دارید. با آن و دکتر عضله، باید پوند عضله به دست آورید و اینچ به سینه، بازوها، شانه ها و پاهای خود اضافه کنید.

این برنامه برای تازه کارها نیست

برای استفاده حداکثری از این برنامه، شما نیاز دارید:

- 1 سال تجربه وزنه برداری

- زمان بلند کردن 3 روز در هفته (یا بیشتر)

- دسترسی به هالتر و دمبل با وزنه در 2.5 پوند/1 کیلوگرم افزایش

امتحان رایگان

فقط Dr. Muscle را دانلود کنید تا آزمایشی رایگان خود را شروع کنید. آزمایشی شامل تمام ویژگی ها است.

امروز دکتر ماسل را دانلود کنید تا سریعتر عضله بسازید با پیشرفته ترین برنامه مربی شخصی جهان در جیب خود.

تغییر

2017 03 09

- خودآزمایی (برنامه تمرینی خود را انتخاب کنید)

- وزن ها با افزایش 1 کیلوگرم/2.5 پوند توصیه می شود

- برای ورود با فیس بوک

- توصیه های بهبود یافته برای تکرارها و وزنه ها

2017 02 07

- 6 تمرین جدید (خانه، باشگاه، 3 روز و 4 روز در هفته)

- اضافه شدن صفحه نمایش "My Workouts" و "My Exercises"

- منوی تمرینی جدید (ایجاد تمرین، اضافه کردن تمرینات، سفارش آنها)

01 04 2017

- رمز عبور خود را از داخل برنامه بازنشانی کنید

- رفع مشکل حافظه که باعث از کار افتادن برنامه پس از استفاده طولانی مدت می شد

2016 11 30

- تغییر نام و حذف تمرینات

- خروج

2016 11 23

- دکتر ماسل راه اندازی شد!