HeadUp for Android APK

شرح

HeadUp اپلیکیشنی است که به شما کمک می کند تا سلامت و تناسب اندام خود را تجزیه و تحلیل، مدیریت و بهبود بخشید.

برنامه Fitbit یا Apple Health خود را با HeadUp همگام کنید و داشبورد انسانی شخصی شده خود را زنده کنید. ما ذهن، قلب، خواب، وزن و فعالیت شما را تجزیه و تحلیل و رتبه بندی می کنیم تا به شما کمک کنیم بدن خود را درک کنید و سلامت خود را کنترل کنید.

برای آشکار کردن داشبورد انسانی خود، FITBIT یا برنامه سلامت خود را وصل کنید.

درست همانطور که داشبورد ماشین شما به شما می گوید که باک بنزین خالی است، یا موتور به روغن نیاز دارد، یا هر چیزی که ماشین ها نیاز دارند (برای ما یک معماست)، داشبورد انسانی شما به شما می گوید کجا هستید و کجا باید باشید. دسته بندی سلامت و تناسب اندام: ذهن، قلب، خواب، وزن و فعالیت. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برنامه Fitbit یا Apple Health خود را با HeadUp همگام کنید و ما بقیه کارها را انجام می دهیم. اگر نوع متفاوتی از دستگاه را می پوشید، هرگز ترس برای ادغام انواع دستگاه های پوشیدنی کار نمی کند.

سلامت روانی خارج از داده‌های دستگاه شما در ساعت 5 بعدازظهر وجود دارد.

اعلان‌هایی از ما دریافت خواهید کرد تا بررسی‌های خلق و خوی خود را انجام دهید و می‌خواهیم بدانیم چه احساسی دارید. لطفا عقب نمانید در همسایه همسایه تان شیعه هستید؟ عاشق؟ هوس ناچو دارید؟ همه چیز را به ما بگو! ما داده‌های خلق و خوی شما را با داده‌های دستگاهتان ترکیب می‌کنیم تا به شما نشان دهیم که سلامت جسمی و روانی شما چگونه با هم مرتبط هستند.

بینش شخصی مبتنی بر علم!

تبلیغات زیادی در دنیای فناوری در مورد ردیابی سلامت وجود دارد. چند قدم برمیدارم؟ چند وقته میخوابم ضربان قلب من چقدر است؟ اما این اعداد واقعا به چه معنا هستند؟ خوب، به همین دلیل است که ما 3.472 دانشمند داده خود را (بیشتر اوقات) دوست داریم. آن‌ها با ارقام دستگاه شما به این موضوع پی می‌برند. آنها داده‌های شما را زیر میکروسکوپ قرار می‌دهند و بزرگ‌نمایی می‌کنند. وقتی چیزی را می‌بینند که باید بدانید، ما این اطلاعات را در قالب اطلاعات شخصی و عملی به داشبورد شما وارد می‌کنیم تا بتوانید تغییرات مورد نیاز خود را ایجاد کنید.

واقعاً تغییر شکل دهید.

شاید همیشه می خواستید ذهنیت خود را تغییر دهید تا روی چیزهایی که دارید تمرکز کنید نه چیزهایی که ندارید. بهتر بخورید و بیشتر حرکت کنید. VO2max خود را افزایش دهید یا عمیق تر بخوابید. این یک چیز است که بدانید به چه چیزی می خواهید برسید و یک چیز دیگر اینکه بدانید چگونه به آن برسید. دقیقا به همین دلیل اینجا بودند. برنامه را به عنوان فضای خود در نظر بگیرید تا در مورد مهمترین فرد زندگی خود بیشتر بدانید: شما. و برای کشف تمام راه های مبتنی بر شواهد که می توانید زندگی خود را بهبود بخشید.