| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | Laura Smith 7.24.0 |
| ناشر | BH App Development |
| تاریخ انتشار | ۱۸ نوامبر ۲۰۱۹ |
| تاریخ اضافه شده | ۱۸ نوامبر ۲۰۱۹ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 4.1 and up |
| کل بارگیری ها | ۱ |
| قیمت | Free |
شرح
یافتن تناسب اندام آسان تر از آن چیزی است که فکرش را می کردید. از مبتدی تا پیشرفته، برنامه لورا اسمیت شما را در تمام مراحل ضروری برای یافتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی که همیشه میخواستید با عادتهایی که میتوانید تا آخر عمر حفظ کنید، راهنمایی میکند.
این برنامه شامل تمرینهایی است که مطابق با اهداف شما طراحی شدهاند و نسخههای مبتنی بر باشگاه و خانه را ارائه میدهد تا بتوانید در هر کجا که هستید تمرین کنید. هر تمرین شامل نمایش های تصویری و ویدئویی است، با این گزینه که خودتان را در حال انجام تمرین برای لورا ضبط کنید تا نشانگرها و نکات فرم را ارائه دهید، دیگر هرگز نباید تعجب کنید که آیا آن را درست انجام می دهید یا خیر. همچنین میتوانید عادات روزانه، عکسهای پیشرفت، اندازهگیریها و موارد دیگر را در برنامه پیگیری کنید. آموزش تغذیه شما همچنین در برنامه با نمایش های ویدیویی ارائه می شود تا درک عمیق تری از منابع مربیگری به شما بدهد.
بهترین از همه این است که مطمئن باشید لورا در هر مرحله از شما حمایت خواهد کرد.
وقت آن رسیده است که برنامه ای را بیابید که برای بدن، نیازهای شما، اهداف و سبک زندگی شما ساخته شده است. وقت آن است که تناسب خود را با لورا اسمیت پیدا کنید.
