| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 1.0.1 |
| ناشر | Okulox |
| تاریخ انتشار | ۱۰ دسامبر ۲۰۱۹ |
| تاریخ اضافه شده | ۱۰ دسامبر ۲۰۱۹ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 4.4 and up |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | $139.00 |
شرح
برنامه به زبان انگلیسی و ایتالیایی موجود است.
انتخاب زبان را میتوان از اولین صفحه هنگام راهاندازی برنامه (عملیات داخلی)، یا در هر زمان، در پایین صفحه که با کلیک بر روی دکمه همبرگر قابل دسترسی است، انجام داد.
با استفاده از Okulox از چشمان خود مراقبت کنید و به لطف روش بیتس به دید طبیعی صحیح بازگردید.
برنامه هایی را با تمرین هایی که ترجیح می دهید ایجاد کنید و یادآورهای هفتگی را فعال کنید.
یک صدا شما را در تمام تمرینات راهنمایی می کند. همچنین تصاویر و پیشنهادات مفیدی خواهید یافت.
هدف روش توسعه یافته توسط دکتر بیتس آموزش عادات بینایی از طریق آرامش ذهنی و آگاهی است.
این یک روش کل نگر است که مبتنی بر "ژیمناستیک چشم" نیست، بلکه بیشتر بر روی رفع فشاری است که باعث مشکلات بینایی می شود (کوته بینی، دور بینی، هایپرمتروپی).
می توان آن را نوعی یوگا برای چشم در نظر گرفت، به این معنی که رویکردی جامع تر به آرامش ذهنی است.
این یک راه عالی برای مراقبت از چشم است.
Okulox شامل تمریناتی برای حمایت از:
- حرکت طبیعی و مداوم چشم.
- آرامش ذهن و عضلات چشم؛
- وضوح میدان بینایی،
- توسعه دید محیطی،
- حافظه دیداری،
- تحریک گیرنده های نور شبکیه.
این برنامه به شما امکان می دهد برنامه هایی ایجاد کنید که می توانند کاملاً سفارشی شوند و یادآورهای روزانه و هفتگی را فعال کنید.
به منظور کاهش فشار چشم، می توانید از سنتز آوازی Okulox استفاده کنید. علاوه بر این، نقاشی های ثابت و متحرک برای درک بهتر اجرای یک تمرین وجود دارد.
نکات مختلفی برای مراقبت از چشم نیز برجسته شده است.
Okulox شامل تمرینات زیر است:
- پالمینگ: باعث آرامش عمیق، تسکین فشار بینایی و بازسازی بنفش شبکیه می شود.
- آفتاب گرفتن: با افزایش انعطاف پذیری مردمک، گیرنده های نور شبکیه را برای پاسخ به تغییرات شدت نور تحریک می کند و غدد اشک آور را تنظیم می کند.
- نوسان طولانی: به چشم کمک می کند تا ارتعاشات غیر ارادی کوچک و بی نهایت را که برای بهبود بینایی لازم است، خود به خود انجام دهد.
- چاپ های ظریف: وضوح دید را در مرکز میدان بینایی بهبود می بخشد.
- لبه: کمک می کند تا حرکات چشم کاملا نرم تر شود.
- فلش و حافظه: ارتباط ذهن و چشم را بهبود می بخشد و شما را در حال حاضر نگه می دارد.
- حرکات چشم: به شما این امکان را می دهد که حرکت طبیعی و مداوم چشم را بازیابی کنید و فشار چشم را از بین ببرید.
- ماساژ چشم/صورت: باعث آرامش و بهبود گردش خون در ناحیه چشم می شود.
- پلک زدن: چشم ها را آب می کند و فشارهای ذهنی را از بین می برد.
- حرکت ظاهری: توجه به اطراف میدان بینایی را تحریک می کند.
پس از نصب، لطفاً ارسال اعلانها را تأیید و تأیید کنید تا به Okulox اجازه دهید یادآورهای برنامهریزی شده را برای شما ارسال کند.
توجه داشته باشید:
اگر اختلالات بینایی دارید یا اگر تحت عمل جراحی چشم قرار گرفته اید، قبل از انجام این تمرینات با پزشک خود تماس بگیرید.
این برنامه جایگزین توصیه های پزشکی از یک متخصص نیست.
