| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 1.0.96 |
| ناشر | Meditationsteps |
| تاریخ انتشار | ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 5.1 and up |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
مراحل مدیتیشن یک دوره آنلاین رایگان گام به گام یوگا و مدیتیشن است.
این برنامه به عنوان یک تایمر برای مراقبه بی صدا و آواز خواندن kiirtan (مانترا) کار می کند.
این برنامه شامل یک پخش کننده موسیقی مانترا با چندین آهنگ kiirtan است. پس از تکمیل kiirtan، برنامه شما را به صفحه تایمر مراقبه هدایت می کند.
قبل از شروع تمرین، مدت زمان مورد نیاز را تنظیم کنید. در طول مدیتیشن، لازم نیست نگران زمان باشید. برنامه در پایان تمرین با صدایی ملایم به شما اطلاع می دهد.
اگر هنوز نمی دانید چگونه مراقبه کنید، برنامه شامل توضیحی از این تکنیک است.
پایگاه داده ساعات تمرینی شما در فضای ابری ذخیره می شود و هرگز از بین نخواهد رفت. می توانید اعداد را در بخش "آمار" مشاهده کنید. در آنجا می توانید مشاهده کنید که همه کاربران اپلیکیشن چقدر مدیتیشن انجام می دهند.
این اپلیکیشن همچنین ابزاری برای شرکت در ماراتن ها، کارهای شخصی، وبینارها و رویدادهای آنلاین پروژه مراحل مدیتیشن است. ماراتن بزرگ بعدی میلیون ساعت kiirtan در ژانویه 2019 شروع می شود. شما می توانید در هر زمان بپیوندید!
میلیون ساعت کیرتان انگیزه ای برای مدیتیشن و خواندن یک مانترا است. توانایی قرار گرفتن در یک جریان با هزاران یوگی.
برخی از فواید مدیتیشن:
- رشد توانایی های ذهنی: تمرکز، حافظه، هوش.
- استرس را در سراسر بدن کاهش می دهد و خواب را بهبود می بخشد.
- افزایش توانایی تفکر خلاق و شهود.
- اضطراب کمتر، اعتماد به نفس بیشتر و لذت بیشتر از زندگی.
نکات برجسته برنامه مراحل مدیتیشن:
- 350000 تمرینکننده در سراسر جهان
- یک تکنیک مدیتیشن موثر و آسان
- تایمر ثبت آمار و پیشرفت شما
- تکالیف، ماراتن های بزرگ، تمرین های آنلاین
- کاملا رایگان و بدون تبلیغات
پروژه مراحل مدیتیشن دارای حق چاپ است و صرفا با هدف گسترش افق ها و ارائه الهام برای تمرین یک سبک زندگی سالم از طریق یوگا و مدیتیشن انجام می شود.
