| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 1.3.4 |
| ناشر | Kenoma |
| تاریخ انتشار | ۲۱ ژانویه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۲۱ ژانویه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 4.0 and up |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
این یک نسخه رایگان از برنامه Hypoxic با تبلیغات است.
عملکرد و سازگاری خود را با تمرینات تنفسی کنترل شده بهبود بخشید! ردیابی و اندازه گیری پیشرفت خود را در جمع آوری و تجزیه و تحلیل داده های ضربان قلب!
این برنامه تمرینات هیپوکسیک را به صفر رساند که به معنای سازگاری با محرومیت بدن از تامین اکسیژن کافی است. ایده تمرین هیپوکسیک از شنا می آید که در آن ورزشکاران محدودیت دریافت اکسیژن را برای بهبود عملکرد خود شبیه سازی می کنند. در طول تمرینات کم اکسیژن، بدن با تولید گلبول های قرمز بیشتر به منظور استفاده بیشتر از اکسیژن هوای تنفسی، شروع به سازگاری با سطوح پایین تر اکسیژن می کند. فقط 10 دقیقه در روز می تواند به اندازه کافی به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند.
تمرینات تنفسی با Hypoxic به شما کمک می کند:
سازگاری و عملکرد خود را بهبود بخشید
استرس و اضطراب را کاهش دهید
روحیه و تمرکز خود را بهتر کنید
کاهش فشار خون بالا
امکانات:
* آماده برای استفاده از تمرینات تنفسی
* پروفایل های تنفسی قابل تنظیم
* پشتیبانی بصری و صوتی
* گزارش ورزش
* ثبت و تجزیه و تحلیل HRV (تغییرات ضربان قلب) در طول جلسات تمرین
* تست Stange-Hench برای وضعیت آمادگی جسمانی
* تکنیک های تنفس پرانایاما: ویشاما-وریتی، ساما-وریتی، آنتارا کومباکا، باهیر کومباکا
* هشدارهای صوتی قابل تنظیم
* طراحی شده برای کار آفلاین کامل، بدون نیاز به ثبت حساب، تمام داده ها در دستگاه ذخیره می شود
روشهای ورودی ضربان قلب پشتیبانی شده:
* دوربین داخلی
* پشتیبانی تجربی از سنسورهای ضربان قلب (مانند Samsung S5 یا Note 4)
* تجهیزات HxM BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)
