| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 3.1.4 |
| ناشر | WHOOP |
| تاریخ انتشار | ۱ فوریه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۱ فوریه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 5.0 and up |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
سیستم WHOOP تشخیص می دهد که شما 3 ساعت در روز ورزشکار نیستید. شما یک ورزشکار 24/7 هستید. برنامه WHOOP که با بند WHOOP* همراه شده است بیش از 100 مگابایت داده بیومتریک در روز جمع آوری می کند و از طریق الگوریتم های علوم ورزشی WHOOPs، عملکرد شما را برای جلوگیری از تمرین بیش از حد، مدیریت بهتر فعالیت بدنی و بهینه سازی خواب و ریکاوری شما تجزیه و تحلیل می کند.
*استفاده از برنامه WHOOP برای عملکرد به بند پوشیدنی WHOOP نیاز دارد. بند WHOOP 3.0 به BLE 4.2+ نیاز دارد.
بازیابی شخصی
WHOOP اولین محصولی است که به طور خودکار نشانگرهای فیزیولوژیکی مانند تغییرپذیری ضربان قلب و ضربان قلب در حالت استراحت را اندازه گیری می کند تا آمادگی شخصی شما را برای انجام هر روز نشان دهد.
بازیابی فشار شما را تعیین می کند
با توجه به ریکاوری شما، WHOOP تلاش شما را بر اساس تمرینات و سبک زندگی روزانه محاسبه میکند تا مطمئن شود که بهطور بهینه تمرین میکنید.
نیاز شما به خواب قبل از خواب
پس از ارزیابی استرین شما، WHOOP به شما میگوید چقدر خواب برای بازیابی نیاز دارید و سپس تفکیک دقیق زمان صرف شده در هر موج خواب را محاسبه میکند.
