| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | SSIFT 7.33.0 |
| ناشر | BH App Development |
| تاریخ انتشار | ۵ مه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۵ مه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 4.1 and up |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
مربیگری آنلاین شخصی تناسب اندام و عملکرد برای ورزشکار روزمره که به دلیل تعهدات کاری و خانوادگی در زمان کوتاهی است
با برنامههای تمرینی و تغذیهای سفارشی که حول سبک زندگی، انگیزهها، نیازها و اهداف شما ساخته شدهاند، به نتایج مطلوب دست خواهید یافت.
طرح های فردی شما به راحتی در برنامه ما به گوشی شما تحویل داده می شود. آنها کاملاً متناسب با سبک زندگی شما ساخته شده اند و در زمان، دردسر و هزینه رفتن به باشگاه صرفه جویی می کنند. شما می توانید هر جا که بخواهید، هر زمان که بخواهید تمرین کنید.
ما می توانیم تکنیک SSIFT تمرینی شما را بررسی کنیم تا مطمئن شویم که همه چیز را به درستی انجام می دهید. برای اینکه دستیابی به اهداف خود را واقعاً ساده کنید، از متن انگیزشی، ایمیل آموزشی و ویدیو، یادآوری، پیگیری و پشتیبانی برای هر جلسه آموزشی، هر وعده غذایی و هر چیزی که باید پیگیری کنید بهره مند خواهید شد.
چگونه کار می کند؟
1. درباره خود و اهداف تناسب اندام خود به ما بگویید
2. آموزش تمرین و تغذیه 1 به 1 را دریافت کنید
3. با انگیزه و پشتیبانی مداوم در مسیر خود بمانید
دریافت می کنید:
1. دسترسی 24/7 به همه چیزهایی که برای به دست آوردن نتایج عالی از طریق تلفن همراه خود نیاز دارید!
2. یک مربی شخصی اختصاصی
3. مشاوره اولیه، طراحی برنامه سفارشی و ارزیابی های مداوم
4. راهنمایی و پشتیبانی متخصص (پیامرسانی درون برنامهای، متن، گروه فیسبوک، اسکایپ و تلفن)
با SSIFT می توانید:
* برنامه های خود را با فیلم ها و توضیحات هر تمرین مشاهده کنید.
*ثبت نتایج تمرین در چند ثانیه. سریعتر از هر برنامه دیگری.
*از تکنیک تمرین خود فیلم بگیرید، سپس آن را در کنار ویدئوهای نمایشی صحیح مشاهده کنید. این ویدیوها فوراً برای من آپلود می شوند تا بتوانم راهنمایی های تخصصی خود را انجام دهم.
*عادات تغذیه، اهداف، عادات سبک زندگی، آمار بدن، سطح فعالیت و موارد دیگر را ثبت و پیگیری کنید.
* عکس های پیشرفت را فوراً بگیرید و ذخیره کنید.
* ویدیوهای مربیگری، دستور العمل ها، اسناد مربیگری و غیره را مشاهده کنید.
*و یک دفترچه خاطرات غذایی یا نمودار پایبندی را پر کنید.
همانطور که ورزشکاران برای بهبود عملکرد خود از طریق تکنیک های تمرینی موثر تلاش می کنند، می توانید از یک برنامه تمرینی بهینه برنامه ریزی شده برای عضله سازی، کاهش چربی بدن، بهبود عملکرد بدنی و کاهش زمان از دست رفته به دلیل آسیب بهره مند شوید.
