| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 4.2.7 |
| ناشر | annadroid |
| تاریخ انتشار | ۳۰ اوت ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۳۰ اوت ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | Requires Android 2.2 and up |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
آیا نیاز به دسترسی سریع به یک مهارت دارید؟ با استفاده از این برنامه به سرعت مهارت تحمل پریشانی تصادفی را برای انجام آن به دست خواهید آورد. علاوه بر این، برای هر ماژول، ذهن آگاهی، کنترل عاطفی، مدیریت روابط و تحمل پریشانی، مهارتها و آموزشهایی برای آنها هستند. شامل بیش از 150 پیشنهاد مختلف در مورد تمرینات مهارتی است. همچنین این فرصت وجود دارد که لیست بحران خود را ایجاد کنید تا همیشه آن را با خود داشته باشید. یک ماژول اختیاری برای اعتبار سنجی به دلخواه شرکت کنندگان اضافه شده است. این برنامه با همکاری شرکت کنندگان در درمان DBT طراحی شده است.
Dbt911 هرگز نمی تواند جایگزین کمک حرفه ای شود، اما می تواند به عنوان ابزاری برای آموزش DBT عمل کند.
