| نسخه | 1.2 |
|---|---|
| ناشر | Joanna McMillan |
| تاریخ انتشار | ۱ اکتبر ۲۰۱۴ |
| تاریخ اضافه شده | ۱ اکتبر ۲۰۱۴ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Compatible with: iphone3gs, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
ابزار عملی برای همراهی با برنامه دکتر جوانا دریافت ناب. غذاهای خود را با استفاده از بشقاب دکتر جوانا درست کنید یا از فهرستی الهام بخش از دستور العمل های دکتر جوانا انتخاب کنید. منوی خود را برنامه ریزی کنید تا مطمئن شوید که به بشقاب روزانه شخصی خود پایبند هستید. در یک نگاه متوجه شوید که آیا مقدار زیادی غذای گیاهی، ناکافی، یا مقدار مناسبی از غذای گیاهی، غذاهای غنی از پروتئین، کربوهیدرات هوشمند و چربی خوب مصرف می کنید! غیر اعضای Get Lean یک بشقاب روزانه بزرگسالان متوسط دریافت می کنند که به دنبال حفظ وزن خود هستند و دسترسی محدودی به دستور العمل های دکتر جوانا دارند.
