| نسخه | 1.2 |
|---|---|
| ناشر | Kristina Covington |
| تاریخ انتشار | ۴ ژوئیه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۴ ژوئیه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Requires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
یک ابزار تعاملی ساده و آسان برای کسانی که با اضطراب و استرس دست و پنجه نرم می کنند.
با Mindfill، هر زمان و هر کجا که هستید، به راحتی می توانید لحظه ای را برای وارد شدن به یک حالت آرام و آرام اختصاص دهید. Mindfill که برای کسانی که با مدیتیشن مبارزه می کنند ایجاد شده است، با آموزش به شما برای متمرکز کردن توجه خود بر روی این ابزار آرامش بخش و تعاملی، آرامش و آگاهی را آسان می کند. با هدایت گوی های رنگارنگ به یکدیگر در پس زمینه موسیقی آرام، Mindfill به شما کمک می کند سرعت خود را کاهش دهید و توجه خود را بر روی لحظه حال متمرکز کنید.
سوالات متداول:
- MINDFILL چیست؟
راهنمای تعاملی برای یک حالت ذهنی آرام و متمرکز.
- چه زمانی باید از MINDFILL استفاده کنم؟
هر زمان و هر کجا که بخواهید. صبح، قبل از خواب، در رفت و آمد، در محل کار و غیره. Mindfill برای زمانی که نیاز به استراحت کمی از استرس دارید بسیار مناسب است.
- آیا راهنمایی برای به دست آوردن بیشترین سود از ذهن؟
سطوح همگی به گونه ای طراحی شده اند که شما را به استفاده از حرکات ثابت و آهسته ترغیب کنند که به شما کمک می کند تا از حواس پرتی های روزانه خلاص شوید و شما را به سمت یک حالت ذهنی آرام و آرام نزدیک تر کند. موسیقی به گونه ای طراحی شده است که ذهن شما را در لحظه حال متمرکز کند. سازگاری با جلسات خود و تنفس در ریتم موسیقی نیز تمرین های خوبی هستند.
قبل از رسیدن به ذهن آگاهی، باید یاد بگیرید که ذهن خود را با لحظه حال پر کنید.
سفر خود را به سمت ذهن آگاهی با Mindfill آغاز کنید.
موسیقی:
خانه می درخشد (تقریباً بدون کمک) اثر کریس زابریسکی تحت مجوز Creative Commons Attribution مجوز دارد.
منبع: http://chriszabriskie.com/darkglow/
نمادها:
نماد برنامه طراحی شده توسط Freepik
منبع: https://www.freepik.com/free-vector/realistic-soap-bubbles_765444.htm
نمادهای ساخته شده توسط Smashicons از www.flaticon.com دارای مجوز CC 3.0 BY هستند
