| نسخه | 5.2.1 |
|---|---|
| ناشر | Passion4Profession |
| تاریخ انتشار | ۲ دسامبر ۲۰۱۷ |
| تاریخ اضافه شده | ۲ دسامبر ۲۰۱۷ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Requires iOS 8.2 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل بارگیری ها | ۱۷۹ |
| بارگیری در هفته | ۱ |
| قیمت | Free |
شرح
با مربی شخصی سه بعدی اصلی که میلیون ها کاربر از سال 2012 با او کار کرده اند، "در کجا، چگونه و زمانی که می خواهید تمرین کنید" و 50 میلیون بار دانلود برنامه و یک میلیارد بازدید در یو تیوب ایجاد کرده است. مراقب تقلیدها باشید ;-)
همین حالا تمرین معروف "8 دقیقه" ما را امتحان کنید: این تمرین به شما کمک می کند تا تلاش خود را به حداکثر برسانید و به سرعت به نتایج عالی برسید.
تمرینات فراوان
هر ماه، محتوای جدید مجموعه گستردهای از تمرینها را گسترش میدهد: خستهشدن سخت خواهد بود!
- یک تمرین آماده شده توسط کارشناسان ما را انتخاب کنید،
- تمرین ایده آل خود را ایجاد کنید، وگرنه
- تمرینات و مدت زمان آنها را شخصی کنید
تمرین با ریتم
مربی مجازی شما را در طول تمرین راهنمایی می کند و به شما نشان می دهد که چه کاری و چه زمانی آن را انجام دهید.
- مربی مورد نظر خود را تنظیم کنید،
- ریتم را از میان ژانرهای مختلف انتخاب کنید، یا در غیر این صورت
- یک لیست پخش از کتابخانه موسیقی خود انتخاب کنید.
یاد بگیرید چگونه ورزش کنید
هر تمرین شامل توضیحات، دستورالعمل ها و پیش نمایش سه بعدی از حرکت است تا بتوانید تمرین را به بهترین شکل انجام دهید.
- کتابخانه تمرین را مرور کنید
- آموزش تصویری مهم ترین تمرین ها را تماشا کنید
- رایج ترین اشتباهاتی که باید از آنها اجتناب کنید را بیاموزید
تمرین خود را برنامه ریزی کنید
یک برنامه 4 هفته ای شخصی که تمرین مورد علاقه شما، سطح تناسب اندام و تعهدات شما را در نظر می گیرد.
- یک تمرین را انتخاب کنید
- تقویم را تنظیم کنید
- بر پیشرفت خود نظارت کنید
Arms Workout بخشی از مجموعه برنامههایی است که به لطف تمرینات خاصی که بهطور متوسط ده دقیقه طول میکشد، طراحی شدهاند تا نواحی خاصی از بدن را تمرین دهند که میتوانید در خانه، پارک یا باشگاه انجام دهید. همین الان شروع کن و به خودت تمرین بده!
قفل تمام ویژگی ها را باز کنید
برای باز کردن قفل برنامه و استفاده از پتانسیل کامل آن، می توانید در یک اشتراک ماهانه ثبت نام کنید. اشتراک ماهانه شما از 0.99 دلار در ماه شروع می شود (قیمت ممکن است بسته به مکان متفاوت باشد)، و ما یک هفته آزمایشی رایگان ارائه می دهیم. در تأیید خرید، پرداخت به حساب iTunes شما محاسبه می شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری خاموش شود و لغو دوره اشتراک فعال فعلی مجاز نباشد. حساب برای تمدید ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری شارژ می شود. تمدید خودکار را می توان پس از خرید در تنظیمات حساب کاربری شما در iTunes خاموش کرد. هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان، با خرید اشتراک ماهانه برنامه از بین خواهد رفت.
در غیر این صورت، میتوانید با استفاده از پیشنهادی که به شما امکان میدهد برای همیشه به همه ویژگیها و بهروزرسانیهای آینده دسترسی داشته باشید، پرداخت یکباره انجام دهید.
شرایط استفاده: http://passion4profession.net/home#terms-of-use
