| نوع فایل | APK |
|---|---|
| نسخه | 1 |
| ناشر | Sports Learning Tips |
| تاریخ انتشار | ۷ اوت ۲۰۱۸ |
| تاریخ اضافه شده | ۷ اوت ۲۰۱۸ |
| الزامات سیستم عامل | Android |
| الزامات | None |
| کل بارگیری ها | ۶ |
| قیمت | Free |
شرح
"حرکات کاپوئیرا، تکنیک های کاپوئیرا و نکاتی برای یادگیری!
نکات ضروری برای خوب بازی کاپوئرا را دریافت کنید.
می خواهید در رقص کاپوئرا بهتر شوید!
هر کاپوئیریستایی باید به این که مادام العمر یاد می گیرد افتخار کند.
خوب شدن در رقص کاپوئرا آسان نیست. مانند هر چیز ارزشمندی، برتری در کاپوئرا زمان، تمرین و فداکاری زیادی را می طلبد.
شما نمی توانید وارد اولین کلاس کاپوئرا شوید و انتظار داشته باشید که با انجام بک فلیپ ها را ترک کنید. حتی اگر چند سالی است که بازی می کنید، همیشه جای پیشرفت وجود دارد. گاهی اوقات به یک "فلات" برخورد می کنیم که احساس می کنیم نمی توانیم بیشتر از این پیشرفت کنیم.
با در نظر گرفتن این موضوع، ما سعی می کنیم در مورد چگونگی بهبود بازی کاپوئرا توصیه هایی ارائه کنیم.
چه مبتدی باشید و چه احساس می کنید که هرگز نمی توانید چرخ دستی را انجام دهید، یا یک کاپوئیریستای پیشرفته که به دیوار کوبیده است، این توصیه در هر مرحله به شما کمک خواهد کرد.
هیچ وقت در هیچ یک از سفرهای کاپوئرا نقطه ای وجود ندارد که بنشینیم و بگوییم که همه چیزهایی را که در مورد کاپوئرا وجود دارد یاد گرفته ایم.
ما باید همیشه پذیرای نکات، نکات، درسها و غیره از هر کجا که باشد، باشیم.
Capoeira همه چیز در مورد انعطاف پذیری است. هرچه انعطافپذیرتر باشید، در کاپوئرا بهتر خواهید بود.
انعطافپذیری دامنه حرکتی بدن شما را بهبود میبخشد و به شما این امکان را میدهد که لگد بالاتری بزنید، بیشتر خم شوید و سریعتر جاخالی دهید.
وقتی کشش میدهید، میخواهید مطمئن شوید که تمام بدن را کشیدهاید. توانایی انجام اسپلیت فوقالعاده است، اما اگر نمیتوانید خمیدگی پشتی انجام دهید، واقعاً خودتان را در کاپوئرا محدود کردهاید.
کاپوئرا را بیاموزید، یک هنر رزمی که رقص، موسیقی و حرکات آکروباتیک را در این ویدیوهای برنامه گنجانده است."
