MacBreakZ for Mac 5.35

MacBreakZ برای Mac: دستیار ارگونومیک شخصی شما

آیا از احساس درد و خستگی بعد از یک روز کاری طولانی خسته شده اید؟ آیا می خواهید وضعیت بدن خود را بهبود ببخشید و تنش عضلانی را هنگام استفاده از رایانه کاهش دهید؟ به MacBreakZ، دستیار ارگونومیک شخصی پیشرفته که برای ارتقای محاسبات سالم طراحی شده است، نگاه نکنید.

MacBreakZ یک نرم افزار آموزشی است که دارای مانیتورینگ پیشرفته صفحه کلید و ماوس (بدون تجاوز به حریم خصوصی شما) است که به آن اجازه می دهد به نحوه استفاده از رایانه شما واکنش نشان دهد. علاوه بر این، MacBreakZ به شما بازخورد فوری در مورد نحوه انجام کارتان ارائه می‌کند و بنابراین به شما امکان می‌دهد درباره شیوه‌های کاری خود اطلاعات بیشتری کسب کنید. MacBreakZ بر اساس استفاده واقعی از صفحه کلید و ماوس و زمانی که در مقابل صفحه سپری کرده اید، استراحت و میکروبریک در فواصل زمانی مناسب را پیشنهاد می کند.

اما این همه چیز نیست - MacBreakZ شامل مجموعه ای از 30 تمرین کششی کاملاً مصور است که برای کاهش تنش عضلانی، بهبود وضعیت بدنی و تقویت گروه های عضلانی مناسب طراحی شده اند. همچنین دارای ده ها نکته ارگونومیک عالی برای کمک به حفظ سلامتی شما در حین کار است.

MacBreakZ با نحوه و مکان کار شما سازگار است. یک دستیار راه‌اندازی پیشرفته مطمئن می‌شود که با پیکربندی شروع کنید که هم برای شما و هم برای محل کارتان مناسب باشد. آرایه گسترده ای از اولویت ها اجازه سفارشی سازی از نحوه اندازه گیری فعالیت تا نحوه ارائه اطلاعات بر روی صفحه را می دهد.

ویژگی های کلیدی:

1. نظارت بر صفحه کلید و ماوس: بدون تجاوز به حریم خصوصی، الگوهای استفاده از صفحه کلید و ماوس را نظارت کنید.

2. بازخورد فوری: بازخورد فوری در مورد الگوهای استفاده ارائه می دهد.

3. Rest & Microbreak Suggestions: بر اساس الگوهای استفاده واقعی، استراحت و میکروبریک را پیشنهاد می کند.

4. تمرینات کششی: شامل 30 تمرین کششی کاملاً مصور است که برای کاهش تنش عضلانی طراحی شده اند.

5. نکات ارگونومیک: دارای ده ها نکته ارگونومیک عالی است.

6. تنظیمات قابل تنظیم: امکان سفارشی سازی از نحوه اندازه گیری فعالیت تا ارائه اطلاعات را فراهم می کند.

فواید:

1- وضعیت بدن را بهبود می بخشد

2- تنش عضلانی را کاهش می دهد

3. تقویت گروه های عضلانی مناسب

4- بهره وری را افزایش می دهد

5. محاسبات سالم را ترویج می کند

چه کسانی می توانند از استفاده از MacBreakZ سود ببرند؟

هر کسی که مدت زمان طولانی را در مقابل رایانه خود می گذراند، می تواند از استفاده از MacBreakz بهره مند شود! چه دانش‌آموزانی که برای امتحانات درس می‌خوانند یا حرفه‌ای‌هایی که ساعت‌های طولانی در محیط اداری کار می‌کنند - همه می‌توانند از وضعیت بهتر وضعیت بدن، کاهش تنش عضلانی، تقویت گروه‌های عضلانی، افزایش بهره‌وری و همچنین عادات محاسباتی سالم‌تر بهره ببرند!

نتیجه:

در نتیجه، اگر بهبود وضعیت بدن در حالی که تنش عضلانی را کاهش می‌دهد برای خود یا شخص دیگری که مدت‌های طولانی را جلوی کامپیوتر خود می‌گذراند مفید به نظر می‌رسد - پس از مک‌بریزک دورتر نگاه نکنید! این نرم‌افزار با قابلیت‌های نظارتی پیچیده خود همراه با آرایه گسترده ترجیحات قابل تنظیم، کاملاً با هر محیط کاری سازگار می‌شود!