| نسخه | 1.1.2 |
|---|---|
| ناشر | Trango Climbing |
| تاریخ انتشار | ۷ ژانویه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۷ ژانویه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل بارگیری ها | ۳۵ |
| بارگیری در هفته | ۲ |
| قیمت | Free |
شرح
این برنامه توسط Trango Climbing بر اساس پروتکل راهنمای آموزشی Rock Climber's Training Manual و سری هنگبردهای Rock Prodigy تایمرهای تمرینی را ارائه می دهد:
- تخته آویز *
- تمرینات تناسب اندام عمومی
- کار رایگان، استراحت به موقع (مثلاً دور بولدرینگ، تخته کمپس) *
- کار با زمان، استراحت به موقع (مانند ARC، دورهای صعود) *
* بیش از 2 مجموعه به ارتقاء یکباره (خرید درون برنامه ای) فقط 2.99 دلار نیاز دارد. به روز رسانی همیشه رایگان خواهد بود!
تایمر هنگبرد یکی از ویژگی های منحصر به فرد این برنامه است که یک تایمر با تکرار دوره های کوتاه توقف و استراحت (یک مجموعه) و به دنبال آن یک دوره استراحت طولانی تر ارائه می دهد. میتوانید تعداد تمرینها، ستها و تکرارها را سفارشی کنید و مقدار زمان را برای دورههای Work، Rest و Break (استراحت بین ستها) انتخاب کنید. برای راحتی، دارای 3 دوره تمرینی پیش فرض برای کوهنوردان مبتدی متوسط و پیشرفته است. در این تمرینات دستگیره های دست روی صفحه نمایش داده می شود. همچنین می توان تنظیمات یک تمرین پیش فرض را تغییر داد یا یک تمرین سفارشی کامل را تنظیم کرد.
سایر تایمرها را می توان برای سایر تمرینات کوهنوردی یا کلی استفاده کرد، مانند زمان بندی دوره استراحت در حین انجام تمرینات تخته دانشگاهی، تمرینات تناسب اندام اصلی، دور نوردی بر روی دیوار تخته سنگی، ARCing و بسیاری تمرینات دیگر.
امکانات:
- تمام جزئیات تمرینات خود را سفارشی کنید.
- ذخیره (و بازنشانی) تمرینات.
- صفحه نمایش تایمر بسیار واضح و بزرگ.
- بازخورد صدا و ارتعاش اختیاری.
- گزینه تمام صفحه
- هنگامی که تماس تلفنی دریافت می کنید به طور خودکار مکث می کند.
لطفا با رتبه بندی از این برنامه حمایت کنید!
هنگامی که می خواهید یک درخواست ویژگی ارسال کنید یا یک اشکال پیدا کردید، در صورت تمایل آن را از طریق ایمیل گزارش دهید. لطفا قبل از اینکه به من فرصت بازپرداخت وجه یا رفع اشکال را بدهید، امتیاز ضعیفی ندهید!
از آموزش کوهنوردی خود لذت ببرید! بیش از حد تمرین نکنید!
بیانیه حریم خصوصی:
- این برنامه حاوی هیچ گونه تبلیغاتی مانند بنر نیست!
- این برنامه هیچ اطلاعات (شخصی) را جمع آوری نمی کند!
