| نسخه | 1 |
|---|---|
| ناشر | Humane technologies |
| تاریخ انتشار | ۳۰ مه ۲۰۱۲ |
| تاریخ اضافه شده | ۳۰ مه ۲۰۱۲ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
WE ARE THE SAM برنامه ای برای تمرین شفقت است. این برنامه عکسها و بهروزرسانیهای وضعیت دوستان فیسبوک شما را با تمرینهای آموزشی ذهن شخصیسازی شده کوتاه و سرگرمکننده برای ایجاد نگرش دلسوزانه نسبت به افراد و رویدادهای زندگی شما ترکیب میکند. تندرستی. وضعیت عاطفی ما نقش مهمی در تعیین بهزیستی ما دارد. حتی اگر همه چیز در بیرون عالی باشد، خلق و خوی بد، عصبانیت یا حسادت لحظه را خراب می کند. از سوی دیگر، احساسات مثبتی مانند عشق و شفقت به ما اجازه می دهد حتی در شرایط سخت شادی و آرامش را پیدا کنیم. شفقت یک احساس بسیار قدرتمند است. این به فعالیتهای ما جهت میدهد، به ما قدرت میدهد تا از شادی و درد به نفع خود استفاده کنیم و این کلیدی است که پتانسیل ما را باز میکند. بر خلاف چیزهای مادی و بیرونی، ذهن ما کاملاً کارآمد است. ما به راحتی می توانیم آن را آموزش دهیم. این برنامه یک تلاش آزمایشی برای استفاده از فناوری مدرن برای آموزش ذهن است، در این مورد برای افزایش ظرفیت ما برای شفقت. این مبتنی بر رویکرد بودایی برای توسعه شفقت است که برای کاربران مذهبی و غیر مذهبی مناسب است. ما امیدواریم که شما از آن لذت ببرید! و ما دوست داریم از شما بشنویم که چگونه می توانیم آن را حتی بهتر کنیم.
