| نسخه | 2.0.3 |
|---|---|
| ناشر | Self Help Toolkit Pty Ltd |
| تاریخ انتشار | ۱۰ ژوئن ۲۰۱۶ |
| تاریخ اضافه شده | ۱۰ ژوئن ۲۰۱۶ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| کل بارگیری ها | ۱ |
| قیمت | Free |
شرح
کمردرد خود را با این نکات، کششها و تمرینهای ساده که با همکاری تیمی از پزشکان ورزش المپیک، فیزیوتراپیستهای بینالمللی (فیزیوتراپیست) و جراح ارتوپد ستون فقرات توسعه یافته است، این برنامه هوشمند دستورالعملهای ساده، واضح و عملی را در مورد چگونگی خودسازی موثر ارائه میکند. -درد کمر خود را مدیریت کنید. شش قانون مدیریت کمردرد و حرکات کششی و تکنیکهای تمرینی را بیاموزید تا به شما در کاهش آن در نمودارها، تصاویر و کلیپهای ویدیویی ساده کمک کند. با یادآوری تمرین داخلی، وضعیت بدن سریع و یک برنامه تمرینی قابل تنظیم، این برنامه ابزاری همه کاره و مفید برای کمک به خود برای بازگرداندن شما به مسیر است. ویژگی ها: مشاوره تخصصی شش قانون کمردرد ساده خود کمکی شش نکته کششی و تمرینی برتر. یادآوری ورزش وضعیت بدنی 20 دقیقه ای PromptFully Customisable.27 ویدیوها و تصاویر تمرینی تمرینات را به دوستان ارسال کنید
