| نسخه | 1.0 |
|---|---|
| ناشر | Winning Edge Apps, LLC |
| تاریخ انتشار | ۲۶ آوریل ۲۰۱۴ |
| تاریخ اضافه شده | ۲۱ مارس ۲۰۱۴ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Compatible with iPhone 4. iTunes account required. |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | $3.99 |
شرح
تای سوین، مربی دوومیدانی تیم ملی ایالات متحده، این مجموعه جامع از ماژول های ورزشی را در طول سال ها در حالی که با ورزشکاران المپیکی کار می کرد، اصلاح کرد. سوین خود چهار بار در مسابقات انتخابی المپیک ایالات متحده در پرتاب نیزه و همچنین دهگانه و بازیکن سابق فوتبال بود. ماژولها به گونهای طراحی شدهاند که پایهای محکم برای هر ورزشکاری درگیر در یک ورزش که شامل چرخش (گلف، تنیس، ضربه زدن، پارویی، پرتاب چکش، و غیره) و همچنین پرتاب ورزشها (پرتاب توپ، کوارتربک، شوت، دیسک، نیزه، کریکت). مدارهای تمرینی به گروههایی تقسیم میشوند که به شما کمک میکنند تمرین خود را برای بهبود تحرک، فعال کردن شانه یا افزایش قدرت ساختار دهید. مدارها برای نشان دادن استفاده قبل یا بعد از بخش اصلی تمرین، کد رنگی دارند. با استفاده از این برنامه، ویدیوهای تمرینات را به صورت گروهی مرور کنید یا روی هر تمرین کلیک کنید تا آن را به صورت تمام صفحه مشاهده کنید.
