| نسخه | 1.0.0 |
|---|---|
| ناشر | ChiRunning |
| تاریخ انتشار | ۲۸ آوریل ۲۰۱۴ |
| تاریخ اضافه شده | ۱۸ مارس ۲۰۱۴ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Compatible with iPhone 4. iTunes account required. |
| کل بارگیری ها | ۶ |
| قیمت | $2.99 |
شرح
Chi Walking، پرفروشترین کتاب پیادهروی تناسب اندام، اکنون یک اپلیکیشن آیفون است که به شما کمک میکند تناسب اندام، سرگرمی و چربی سوزی را ترکیب کنید. چه در حال بازگشت از بیماری یا آسیب دیدگی باشید، چه می خواهید وزن کم کنید یا در یک رویداد جمع آوری کمک مالی راه می روید، این برنامه به شما انگیزه می دهد و در هر مرحله از راه حمایت می کند!! که در بین برنامه های پیاده روی منحصر به فرد است، برنامه Chi Walking یک ابزار مربیگری کامل برای بهبود است. تکنیک پیاده روی شما و تقویت تمرین شما. با درسهای ویدیویی که به شما نشان میدهد چگونه با تلاش کمتری راه دورتر بروید، و اعلانهای صوتی که به شما کمک میکند روی تکنیک خوب راه رفتن تمرکز کنید، میتوانید همه چیز را در مورد تجربه پیادهروی خود بهبود بخشید. در حالی که یاد می گیرید بهتر نفس بکشید، هسته بدن خود را تقویت کنید و تعادل خود را بهبود ببخشید، خواهید دید که وقتی متمرکز راه می روید، پیاده روی آسان تر، لذت بخش تر و موثرتر است. با الهام از اصل تای چی در حرکت از مرکز خود، یاد خواهید گرفت که برای بهترین راه رفتن خود بیشتر به قلب خود و کمتر به قدرت پا تکیه کنید. شما با استفاده از یک تکنیک آرام و آرام، حرکات آگاهانه را تمرین میکنید تا مفاصل و ماهیچههای خود را از استفاده بیش از حد و آسیب نجات دهید. صدای دانیس با فوکوسهای صوتی که در فواصل زمانی تکراری و انتخابی توسط خود پخش میشوند، شما را از طریق راههای هدایتشده صحبت میکند. مسافت، سرعت، کالری سوزی و نقشه مسیرهای خود را در برنامه پیگیری کنید و حتی می توانید در هر پیاده روی یادداشت برداری کنید تا با دوستان خود به اشتراک بگذارید! از این برنامه برای شروع یک برنامه پیاده روی معمولی استفاده کنید، اولین 10K پیاده روی خود را انجام دهید، یا تا آخر عمر تناسب اندام بمانید. پیاده روی هرگز به این خوبی حس نمی کرد!
