| ناشر | Georgios Filippakos |
|---|---|
| تاریخ انتشار | ۲ مه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۲ مه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Requires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone and iPod touch. |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
سطح قدرت به شما این امکان را می دهد که عملکرد خود را با سایر بالابرها در تمرینات ترکیبی مانند پرس سینه، ددلیفت و اسکات مقایسه کنید.
سطح قدرت با مقایسه حداکثر تکرار (1RM) شما در وزن و رده سنی شما با استانداردهای عملکرد جهانی بر اساس سیستمهای طبقهبندی وزنهبرداران و پاورلیفتینگ رقابتی که از دهه 1950 تا کنون استفاده میشد، قدرت شما را درجهبندی میکند.
تجزیه و تحلیل کنید که کدام یک از گروه های عضلانی شما عقب مانده اند و در مقایسه با سایر ورزشکاران در سطح خود برتر هستید. ماهیچه های کار شده در هر تمرین را نمودار کنید و هرگونه عدم تعادل عضلانی را کشف کنید.
سطح قدرت برای بدنسازان، وزنه برداران و پاورلیفترها طراحی شده است و می تواند توسط مردان و زنان برای پیگیری و مقایسه قدرت استفاده شود.
Strength Level می تواند با Apple HealthKit ادغام شود تا به پیگیری وزن شما کمک کند. هر زمان که وزن شما در HealthKit به روز شود، قدرت شما می تواند به طور خودکار به روز شود.
