| نسخه | 2.1 |
|---|---|
| ناشر | Clint Paddison |
| تاریخ انتشار | ۱۴ مه ۲۰۲۰ |
| تاریخ اضافه شده | ۱۴ مه ۲۰۲۰ |
| الزامات سیستم عامل | iOS |
| الزامات | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل بارگیری ها | ۰ |
| قیمت | Free |
شرح
معکوس کردن علائم آرتریت روماتوئید به طور طبیعی با برنامه Paddison، قابل اعتمادترین و قابل اعتمادترین رویکرد جهان برای به حداقل رساندن شرایط آرتریت التهابی. دسترسی فوقالعاده راحت به آموزش، منابع، پادکستها، ویدیوها و راهنمای گام به گام برای کمک به بهبود آرتریت روماتوئید و سایر شرایط خودایمنی از طریق برنامههای ورزشی منحصر به فرد مبتنی بر گیاه.
پادکست
تمام قسمت های پادکست بسیار محبوب Paddison را مستقیماً در برنامه خود دریافت کنید. فقط با یک ضربه به گوش میدهید - یا همینجا روی تلفنتان تماشا میکنید.
ویدیوهای روزانه
برنامه را روز به روز با ویدیوهایی که به شما کمک، راهنمایی و تشویق می کند، دنبال کنید. چند دقیقه هر روز و شما در مسیر و با انگیزه هستید.
عیب یابی چک لیست ها
به سرعت مشکلات را شناسایی کنید و دستورالعمل هایی در مورد چگونگی خلاص شدن از درد سریع و موثر دریافت کنید.
همکاری
از انجمن پشتیبانی برای صحبت با کلینت پدیسون و بسیاری دیگر که تجربه معکوس درد دارند برای یافتن راه حل های سریع برای همه مسائل مربوط به بیماری های خودایمنی استفاده کنید.
غذای عالی بخورید
تمام دستور العمل ها را در اینجا پیدا کنید. ممکن است دوست داشته باشید آنها را با تلفن درست در کنار خود روی میز آشپزخانه درست کنید.
از راه درست حرکت کنید
بدون تشدید وضعیت خود به خوبی ورزش کنید. ویدیوهای آموزشی شما را برای تسکین درد و بهبود سلامتی حرکت می دهد. ویدئوها شامل یوگا با ملیسا و طرحهای منحصر به فرد خاص مفصل برای آرتریت التهابی است.
ذهن آگاهی
مدیتیشن های آرام بخش و یوگا نیدراها به شما کمک می کنند تا سطح استرس را بدون توجه به سن یا مکان خود کاهش دهید. این را با تأییدیههای پیشبردی ما ترکیب کنید و ذهنیت و وضوح ذهنی برای بهبودی خواهید داشت.
پست های جدید وبلاگ
علاقه مند به یادگیری چیزهای جدید و به دست آوردن درک عمیق تر از مفاهیم قدیمی. از داروهای RA و عوارض جانبی آنها، تا فواید سبزیجات برگدار، طیف کاملی از آموزش را مستقیماً در دستگاه دستی خود دریافت خواهید کرد.
اطلاعیه های رسانه های اجتماعی
با دیگران در برنامه یا از کلینت و ملیسا پدیسون که به طور منظم نکات و اخبار مفیدی را در مورد بهبود سلامت و تندرستی شما پست میکنند، ارتباط اجتماعی برقرار کنید.
درباره برنامه Paddison در www.paddisonprogram.com بیشتر بیاموزید
